雑記

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依存の力を逆に利用して習慣を身に着けようって話

どうもブログで習慣をみにつけたいぐみんです。 今日は依存と習慣の話をしたいなと思います。 みなさんは「依存」もしくは「はまっている」事はありますか?辞めたくても辞められなくなったり、夢中になりすぎて生活に支障がでたりしたことが、...
2019.09.30
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私たちが何かを続けられない・続かない理由の話

俺は悪くねえ!どうもダメ人間代表ぐみんです。 今年で100記事更新すると目標を定めてからまだまだ目標に程遠い数しか更新できていません。月に1、2回更新があるかないかというペース。最低でも月に8記事は更新しないといけない為、今のペースじ...
2019.06.20
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インフルエンザ中に睡眠負債を返済することは可能か?

どうもインフルエンザにかかってしまったぐみんです。 今日はふと思ったことを記事にします。タイトルにある通り、「インフルエンザ中に睡眠負債を返済することは可能か?」について検証してみました。 みなさんは睡眠負債という言葉はご存知で...
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生存報告と今年の目標

またさぼってしまいました。ぐみんです。 久々に投稿しようと思い恥ずかしながら戻ってきました。やはり継続とは難しいものですね。今度こそ今度こそと思っても、人間なかなか続かないものです。 原因は分かってるのですが、実行するとなると、...
2019.01.24
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駐車場で車を当て逃げされた時どうなってしまうのか?やるべきことは?

どうも車を駐車場で当て逃げされたぐみんです。 駐車場で当て逃げをされてから一週間がたちました。あれ以来、警察から連絡はありません。おそらくもう犯人が見つかることはないでしょう。 というわけで今日は、駐車場で当て逃げをしてしまった...
2019.06.18
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