また悪い癖が出ているぐみんです。
最近ブログが全然頑張れてないですね。適当な記事でもいいって言ってるのにそれすらサボってる現状(笑)
でも運動ゲームである、リングフィットアドベンチャーは続けられてます。これは飽きっぽい自分にとっては凄い事です。
最近は毎日ってわけではないですが、筋肉痛じゃない日は積極的に行うようにしてます。変化としては体つきもだいぶ変わり、トレーニングも昔はスクワット１０回２０回とかでへばっていたのが１００回出来るようになりました。もちろん３セットとかに分けてですが。
リングフィットが続いてる理由はやはり継続のみに集中してたからだと思います。結果に拘ってたら続いていなかったでしょう。
ブログも結果に拘ってはダメと分かっているのについブログ記事の内容気にしてやる気なくして次の日でいいやってなってるんですよね。よくない兆候。
まずは続ける事、結果は後からついてくる。ツイッター的な内容でもいいからとにかく更新して、まずはブログにログインしてキーボードを叩くところからやり直したいと思います。
たまに続けるだけじゃ意味がないっていう人がいますが、それは違います。小さな成功体験も積んでない人がいきなり大きな成功体験を得られるわけないですからね。まずは続けて慣れたら上のステップに上がればいいんです。で、最後に気負い過ぎない事ですね。それではまた。
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